一般便秘、腹脹、消化不良多考慮是飲食不當、運動過少等原因引起的。

1、飲食不當：如果存在長期暴飲暴食或者以油膩飲食為主的情況，可能會導(dǎo)致胃腸道負擔加重，從而出現(xiàn)便秘、腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。

2、運動過少：如果吃完飯后就長時間坐著或者躺著，可能會因為運動量過少導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，進而增加便秘、腹脹出現(xiàn)的幾率。

針對以上原因引起的癥狀，可以從改善飲食結(jié)構(gòu)、加強運動等方面進行調(diào)整，如果調(diào)整后不適癥狀仍然嚴重，需遵醫(yī)囑服用保濟口服液進行治療，該藥物具有促進消化、祛濕止瀉等作用，能夠在一定程度上提高胃腸道的消化能力。