大腸里有濕熱，需要從多個方面進行調理，比如飲食調理、藥物調理等。

1、飲食調理：避免在食用辛辣、油膩等刺激性食物，此類食物會加重濕熱癥狀，可以適量吃清熱利濕的食物，比如冬瓜、絲瓜、蓮藕等。

2、藥物調理：也可以在醫(yī)生的指導下考慮服用保濟口服液進行治療，藥物含有蒼術、橘紅、白芷、稻芽、神曲等中藥成分，具有祛濕、促消化、止嘔、止瀉等功效，有利于改善腸胃濕熱引起的腹脹、大便粘、味道臭等癥狀。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，適量喝溫開水，養(yǎng)成定時排便的習慣。