拉肚子是指腹瀉，一吃火鍋燒烤就腹瀉，可能和食物過于刺激、食材不干凈等原因有關(guān)，建議在醫(yī)生幫助下進(jìn)行相應(yīng)處理。

1、食物過于刺激：火鍋、燒烤都屬于油膩、辛辣刺激的食物，如果過量食用可加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，繼而引起胃腸道的蠕動功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。針對此類原因?qū)е碌母篂a，可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用保濟口服液調(diào)理，藥物具有祛濕、和中的功效，能有效改善腹瀉。

2、食材不干凈：如果食材處理的不干凈，或者是已經(jīng)變質(zhì)，進(jìn)食后可導(dǎo)致出現(xiàn)急性胃腸道炎癥，常見的癥狀包括嘔吐、腹部絞痛、拉稀水樣大便，需要盡快到醫(yī)院就診，避免延誤治療。

在平時吃火鍋、燒烤食物時，要選擇新鮮的食材，防止因為不當(dāng)飲食而對身體產(chǎn)生影響?；謴?fù)期間也要吃一些清淡容易消化的食物，比如米粥、雞蛋羹等。