胃消化不好、拉肚子可能和飲食不當(dāng)、消化不良等原因有關(guān)，建議根據(jù)引起原因治療。

1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常食用油膩辛辣的食物，比如火鍋、燒烤等，可能會導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過重，進(jìn)而出現(xiàn)胃部消化功能下降、腹瀉等癥狀。立即避免此類食物攝入，以米粥、軟面條等清淡易消化的食物為主，可緩解相關(guān)癥狀。

2、消化不良：如果長期存在飲食不規(guī)律或暴飲暴食的情況，可因為胃腸消化能力下降，導(dǎo)致食物長時間停留在胃腸道中，從而引起腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀出現(xiàn)。此時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如保濟(jì)丸，藥物中含有菊花、廣藿香、薄荷等成分，可以起到促進(jìn)消化、祛濕止瀉等功效，對于緩解消化不良引起的相關(guān)癥狀有明顯幫助。