寶寶一直消化不良拉肚子，可以通過調(diào)整飲食、服用藥物等方法來進行緩解。

1、調(diào)整飲食：需要避免進食油膩以及生冷的食物，以免加重胃腸道的負擔?；謴推陂g盡量以綠葉蔬菜、小米粥、軟面條等食物為主。

2、服用藥物：針對消化不良所引起的腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，可在醫(yī)生指導下服用三公仔保濟口服液進行緩解，藥物具有祛濕、止瀉、止嘔、促消化等功效，能更好的緩解上述不適癥狀。

可以結(jié)合寶寶的身體情況，適當參加體育鍛煉，也能夠促進胃腸道蠕動，幫助食物消化吸收。