大便粘馬桶可能是濕氣重，但也不排除是飲食不當所引起的。

1、濕氣重：除了會造成大便粘馬桶以外，還會伴隨有疲倦、腹脹、食欲下降等癥狀。要改善飲食結構，適當增加新鮮蔬菜、水果，避免過多吃油膩生冷以及刺激性的食物。還可以在醫(yī)生指導下使用保濟口服液調理藥物，具有祛濕、和中等功效，有利于緩解不良癥狀。

2、飲食不當：如果過多吃高糖、高脂肪類的食物，也有可能會造成胃腸道負擔過重，食物在沒有充分消化吸收后也會出現(xiàn)大便黏膩粘馬桶情況，需要改變飲食結構，大便多可恢復正常。

此外，也有可能和腸易激綜合征、腸炎等疾病因素有關，建議前往醫(yī)院就診，做檢查了解身體具體情況。