腸胃不好消化不良，可通過一般治療、藥物治療等方式改善。

1、一般治療：需要清淡飲食，可以適當(dāng)吃涼拌菠菜、米粥，面條等清淡的食物，同時(shí)要注意飲食量，可以通過少量多次的飲食方式。飯后休息一會(huì)兒以后也可以適當(dāng)活動(dòng)，比如散步、慢跑等。

2、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，由鉤藤、菊花、蒺藜、厚樸、木香、蒼術(shù)等中藥組成。具有解表、祛濕、和中的功效，能有效改善上述不適癥狀。

如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議盡快前往醫(yī)院就診。