感冒嗓子疼可以通過增加飲水量、口服藥物等方法來進行緩解。

1、增加飲水量：日常生活當中需要注意多喝水，每天的飲水量建議達到2000毫升以上。除了可以喝溫熱水外，還可以適量增加金銀花茶、菊花茶等茶飲的攝入量。

2、口服藥物：如果喉嚨痛持續(xù)不能緩解，必要時可在醫(yī)生指導下服用克感利咽口服液（兒童可服用三公仔克感利咽口服液）進行治療，藥物具有清咽利嗓的功效，能更有針對性的緩解癥狀。

恢復期間還需要注意保持充足的睡眠，也需要避免進食刺激性食物。