一歲多寶寶積食內(nèi)熱可以通過(guò)改善輔食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方法調(diào)理。

1、改善輔食：輔食方面可以添加蔬菜、水果等清淡易消化的食物，比如冬瓜、綠葉蔬菜、火龍果等，減少辛辣、油膩的食物。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：要加強(qiáng)孩子的活動(dòng)時(shí)間，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加快食物消化吸收。

3、口服藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有開(kāi)胃消滯、清熱定驚的功效，能更好的改善腹脹、惡心、口干、口臭、大便干結(jié)等不適癥狀。

生活中，還要讓寶寶多喝水、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有助于提高機(jī)體代謝能力。