3歲寶寶積食嘔吐一般可通過(guò)控制飲食、積極運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式改善。

1、控制飲食：要減少飲食量，適當(dāng)增加用餐次數(shù)，并且選擇清淡易消化的食物，比如軟面條、米粥等。

2、積極運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以參加跑步、打球等運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體新陳代謝，促進(jìn)食物消化及吸收，幫助緩解不良癥狀。

3、使用藥物：情況嚴(yán)重者，可以配合醫(yī)生服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能夠起到開(kāi)胃消滯、清熱定驚的作用，緩解積食引起的腹脹、惡心、口干、口臭等不適癥狀。嘔吐嚴(yán)重，可以聯(lián)合使用三公仔保濟(jì)口服液調(diào)理。

用藥過(guò)程中要多注意寶寶身體變化，若癥狀持續(xù)不能緩解，要及時(shí)就醫(yī)。