10歲孩子吃東西不消化一般可通過生活調(diào)整、藥物調(diào)整等方式改善。

1、生活調(diào)整：患病期間可以暫時(shí)吃米粥、面條、蔬菜、水果等易消化的食物，同時(shí)要控制好飲食量，避免一次吃的過多。還可以陪孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，比如跑步、打球等，也有利于增加胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化。

2、藥物調(diào)整：若消化不良的癥狀明顯，伴隨惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔等功效，能更好的改善癥狀，促進(jìn)康復(fù)。

家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，在吃食物的時(shí)候需要控制好量。