喉嚨痛、感冒咳嗽并不存在吃啥能好得快的說法，一般吃清熱潤肺的食物、對癥的藥物可以促進病情盡快恢復。

1、清熱潤肺的食物：感冒咳嗽期間可以多吃一些具有清熱潤肺作用的食物幫助緩解，比如雪梨、枇杷等。食用方法可以選擇直接吃，或者加入冰糖和適量的水，煮成冰糖雪梨水、冰糖枇杷水飲用。

2、對癥的藥物：針對感冒引起的喉嚨痛、咳嗽、流黃鼻涕、咽干、發(fā)熱等不適癥狀，可在醫(yī)生指導下服用具有疏風散熱、清咽利嗓等功效的藥物進行治療，比如克感利咽口服液（兒童可使用三公仔克感利咽口服液），能更好的改善癥狀。