口腔潰瘍期間的話，要多吃蔬菜和水果，比如蘋(píng)果，菠菜，芹菜等等，這些都有利于口腔潰瘍的恢復(fù)

原因分析

因?yàn)樘O(píng)果，芹菜和菠蘿含有豐富的維生素B和c這些物質(zhì)有利于幫助口腔潰瘍的恢復(fù)和好轉(zhuǎn)

舉措建議

建議在口腔潰瘍期間保持充足的睡眠，不要熬夜，建議使用保健牙刷和含氟牙膏，這樣有利于口腔潰瘍的好轉(zhuǎn)

注意事項(xiàng)

不能吃辛辣，油膩的食物，不能熬夜，多喝水