益生菌是可以促進(jìn)體內(nèi)菌群平衡，如果出現(xiàn)便秘或腹瀉的癥狀，可以適當(dāng)補充一些益生菌，改善腸道菌群，提高免疫力。

原因分析

益生菌是對身體有益的一類細(xì)菌，如果是腸道益生菌，它里面包括有乳桿菌雙歧桿菌，可以補充腸道益生菌的成分，抑制有害細(xì)菌，改善腸道微生態(tài)，促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。

舉措建議

平時給孩子吃再好的東西，不如戶外活動要合理喂養(yǎng)，提高孩子的抵抗力，最直接和最有效，還可以喝一些酸奶、酸奶里面含有益生菌，也有藥用的功效。