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關于近視眼

2019-01-15
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近視在生活中很常見,人群多為學生。在調節(jié)放松的狀態(tài)下,平行光線經眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前,這種情況稱為近視。

原因分析

不正確的用眼方式如:用眼過度,睡眠不足,坐姿等都會引起視力疲勞,除此之外,遺傳因素也是近視的原因之一。

舉措建議

校正坐姿,課間時間可去走廊走走,眺望遠處,可以達到緩解視覺疲勞的功效,假近視會有所緩解,如較長時間未能改善,建議做一次視力檢查,必要時應佩戴近視眼鏡

注意事項

平時應注意用眼時間,坐姿端正、注意書本與眼睛的距離

艾思明
艾思明副主任醫(yī)師
三甲中山大學中山眼科中心 眼科
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