心理疾病又叫精神心理障礙，心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式。

原因分析

心理疾病是由于遺傳、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、性格特點(diǎn)等因素引起。

舉措建議

1.培養(yǎng)興趣，積極參加戶外活動(dòng)。

2.學(xué)會(huì)交往，處理好人際關(guān)系。

3.增強(qiáng)自信，多將想法付諸行動(dòng)。

4.穩(wěn)定心態(tài)，坦然面對(duì)困難。

5.知足常樂(lè)，不要追求完美。

6.加強(qiáng)修養(yǎng)，避免劣性刺激。