近視眼還會(huì)得老花眼嗎
2019-01-16
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患有近視眼的人也是會(huì)出現(xiàn)老花眼現(xiàn)象的,隨著年齡的增長(zhǎng),近視眼的人眼部也會(huì)發(fā)生一系列的衰老退化現(xiàn)象,所以也一定會(huì)老花。
原因分析
因?yàn)槔匣ㄑ凼且环N生理現(xiàn)象,就像白頭發(fā)一樣,是中年以后人人都要經(jīng)歷的,所以眼睛也是發(fā)生衰老的。
舉措建議
保證充足的睡眠,至少要保證每天6小時(shí)睡眠,還要減少看電腦和手機(jī)的時(shí)間,平時(shí)多做做眼保健操和活動(dòng)一下腰椎頸椎,飲食上注意多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì),這樣可以延緩衰老的速度。