1.逃避性。自我封閉行為與生活挫折有關(guān)，具有這種異常心理的人在生活、事業(yè)上遭到波折與打擊后，精神壓抑，對(duì)周圍環(huán)境逐漸變得敏感，變得不可接受，于是出現(xiàn)回避社交的行為。

2.有孤獨(dú)感。自我封閉者把自己與世隔絕，他也就沒有什么朋友，時(shí)常感到很孤獨(dú)。

3.自責(zé)心理。

舉措建議

患者要注重自身調(diào)整注重培養(yǎng)多種有益的愛好，保持思維開闊、生活充實(shí)，從而凈化心靈、愉悅心情，保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度。

注意事項(xiàng)

學(xué)會(huì)自我控制如果長(zhǎng)時(shí)間心情不舒暢，要學(xué)會(huì)自我控制，上網(wǎng)或到圖書館查閱相關(guān)的精神衛(wèi)生知識(shí)，對(duì)自己的癥狀做簡(jiǎn)單的判斷，然后積極地自我調(diào)節(jié)。