近視眼是指在調節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網膜之前。

原因分析

近視眼的原因有遺傳因素、眼部細菌感染以及不良的用眼習慣等。

舉措建議

1.首先要注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼習慣。

2.用眼光線適當，不要在昏暗的環(huán)境下看書。3.最后要加強戶外活動，經常向遠處眺望。

4.定期檢查視力，解除眼部疲勞。

5.多吃新鮮的蔬菜水果。