如果您目前是30周的孕婦，建議您查一下自身所缺的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)也可以檢查一下寶寶成長(zhǎng)的狀態(tài)，有必要的話也可以及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)的維生素或微量元素，讓寶寶健康的成長(zhǎng)。

舉措建議

作為孕婦來(lái)講，您要注意定期的檢查自己的身體，無(wú)論是各項(xiàng)指標(biāo)是否正常還是身體方面是否缺少營(yíng)養(yǎng)，都要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)理，有利于寶寶的健康。

注意事項(xiàng)

也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)所缺的營(yíng)養(yǎng)成分，都能夠保證您的身體健康和胎兒的成長(zhǎng)。