如果您目前是30周的孕婦，建議您查一下自身所缺的營養(yǎng)成分，同時也可以檢查一下寶寶成長的狀態(tài)，有必要的話也可以及時的補充體內(nèi)的維生素或微量元素，讓寶寶健康的成長。

舉措建議

作為孕婦來講，您要注意定期的檢查自己的身體，無論是各項指標是否正常還是身體方面是否缺少營養(yǎng)，都要根據(jù)自己的實際情況進行調(diào)理，有利于寶寶的健康。

注意事項

也可以適當?shù)难a充體內(nèi)所缺的營養(yǎng)成分，都能夠保證您的身體健康和胎兒的成長。