如果您已經懷孕19周的時間，建議您要避免性生活，否則對于您的身體健康是不利的，也有可能影響寶寶的安全，即使有性生活也建議您不要太過劇烈，這樣才能夠保證您寶寶的健康。

舉措建議

如果您的身體素質比較好，適當?shù)淖鲆恍┻\動，能夠幫助您改善體質，偶爾一次性生活也不會影響到身體健康，但是如果體質比較差，建議您要避免性生活的問題。

注意事項

不要因為性生活，對您的身體造成傷害。