首先肝炎是有甲型肝炎、慢性乙型肝炎、丙型肝炎。做好預(yù)防，是從肝炎的類(lèi)型開(kāi)始進(jìn)行的。具體預(yù)防肝炎的措施是注射疫苗，疫苗會(huì)有免疫力作用，能夠避免傳染肝炎的。另外保護(hù)肝臟，平常要做好防范，如戒酒，控制飲食，控制體重，多鍛煉的。

原因分析

若是體重過(guò)重，容易造成肝臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，肝功能也會(huì)出現(xiàn)異常的，所以要把體重控制好，多做運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)多余的脂肪。

舉措建議

預(yù)防肝炎主要的方式是定時(shí)復(fù)查、注意體重變化、飲食規(guī)律、不偏食等等。