1:功能性脊椎側(cè)彎。

2:結(jié)構(gòu)性脊椎側(cè)彎。又分四種成因。

A:骨骼的原因

B：神經(jīng)性原因

C：肌肉的原因

3:常見的脊椎側(cè)彎類型。又分為

A.胸椎凸向右

B.腰椎凸向左

C.胸腰椎凸向左

D.胸椎凸向右腰椎凸向左

舉措建議

建議食物中多些富含鈣和蛋白質(zhì)的東西，營養(yǎng)跟得上能夠提高骨骼質(zhì)量，提前預(yù)防骨質(zhì)疏松。

注意事項(xiàng)

要注意的是給身體補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)避免吃太多，如果飲食量太大，導(dǎo)致體重增大，腰椎的壓力也會增大，腰椎的壓力變大不利于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)。