乙肝指的是感染了乙肝病毒，它是一種傳染病，可以通過性行為、血液或血液制品、母嬰等方式傳播?；颊咴谏钪?，除了要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)以外，還需要注意飲食，可以多吃蔬菜和水果，同時也是可以吃魚的，適量吃，魚里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，對肝臟好。

舉措建議

建議要保證營養(yǎng)均衡，肉類、堅果類、魚類、蔬菜水果都適當(dāng)吃一些，不吃或者少吃辛辣、油膩的食物。

注意事項

注意不要盲目亂補，避免損害肝臟。