在備孕之前建議您和愛(ài)人一起去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查一下身體，了解自己的身體情況，同時(shí)也要注意婦科和男科方面的疾病，這樣不僅能夠保證生出的寶寶比較優(yōu)質(zhì)，同時(shí)也能夠避免出現(xiàn)健康的問(wèn)題。

舉措建議

女性朋友可以檢查一下婦科疾病，檢查一下卵巢和子宮是否正常，同時(shí)男性應(yīng)該檢查一下精子的成活率等等，這樣也是對(duì)自身的負(fù)責(zé)和寶寶的負(fù)責(zé)。

注意事項(xiàng)

也可以根據(jù)自身的狀況，選擇適合的項(xiàng)目進(jìn)行體檢，也能夠了解到您的實(shí)際情況。