如果您的體質(zhì)比較差，要盡量遠離乙肝病毒攜帶者，這樣既能夠保證您不會患上乙肝疾病，同時也能夠避免乙肝對您造成的傷害，同時也要提高自身的免疫能力，盡量讓體質(zhì)更加健康。

舉措建議

可以通過注射疫苗的方式來防止乙肝疾病的傳染，同時也能夠幫助您提高自身的免疫能力，你也可以和乙肝患者保持距離同時加強自身體質(zhì)的鍛煉，讓您的身體更加健康。

注意事項

要注意飲食方面的習(xí)慣，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，改善您的體質(zhì)。