孩子出現(xiàn)便秘是非常正常的，不過(guò)還是會(huì)影響孩子健康問(wèn)題，家長(zhǎng)可以改善孩子飲食，避免孩子吃熱氣食物，多吃蔬菜水果，這樣可以防治小兒便秘的出現(xiàn)。

原因分析

小兒便秘與不良飲食有很大的關(guān)系，如果小兒吃的飲食都是偏熱氣的，家長(zhǎng)也沒(méi)有按時(shí)給孩子喂吃的，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，小兒的腸胃變得紊亂不錯(cuò)，還會(huì)腸胃熾熱，從而就會(huì)便秘。

舉措建議

小兒便秘的話，建議讓孩子多吃蔬菜水果，然后適當(dāng)?shù)慕o孩子添加輔食，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，這樣不僅能促進(jìn)排便，對(duì)小兒便秘預(yù)防也有很大幫助。

注意事項(xiàng)

1、多喝水。

2，避免吃辛辣食物，多吃蔬果。