如果月經(jīng)推遲四天有輕度的疼痛情況，初步考慮是來月經(jīng)前的表現(xiàn)，如果不超過一周，都屬于正常的現(xiàn)象，不要擔心。

原因分析

月經(jīng)推遲幾天天不來是正常的，情緒緊張，壓力大，勞累，作息不規(guī)律，熬夜等都是可以推遲月經(jīng)的，你現(xiàn)在腹痛有可能是來月經(jīng)前兆。

舉措建議

這種情況是處于月經(jīng)前奏的表現(xiàn)，耐心等待下，然后規(guī)律作息和飲食，不要勞累。

注意事項

規(guī)律作息和飲食，不要勞累，在經(jīng)期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，要避免淋雨和受涼。