乳腺增生是育齡期婦女最常見的疾病，所以暫時不需要進行任何的處理，平時只要定期去醫(yī)院復查，排除乳腺腫塊就沒問題的。

原因分析

乳腺增生就是重在調理，火療不行，藥物也只是一時緩解。您需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要過多地吃咸而辣的食物，加強體育鍛煉，增強體質。

舉措建議

平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要穿太緊的內衣，不要擠壓碰撞到乳房了，不要著急生氣，放松心情。