宮縮規(guī)律的情況下，比如10分鐘左右宮縮一次或者5分鐘左右宮縮一次。見紅或者是破水，那么都是要生的前兆，如果只是偶爾的宮縮一下，并無規(guī)律，那么只是假性宮縮。

原因分析

因為存在假性宮縮這一癥狀，所以一般只有規(guī)律性宮縮才是快要生了，不要太過于著急，如果疼痛的比較明顯，那么也最好去醫(yī)院看一下。

舉措建議

建議自己可以看著時間，看自己是否是有規(guī)律性的宮縮，同時查看自己是否有見紅或者是破水這些癥狀出現(xiàn)，如果都沒有那么可以臥床多加休息。可能只是假性宮縮。