患有乳腺增生出現(xiàn)疼痛的情況是正常的，如果疼痛比較厲害的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些相關(guān)的藥物來調(diào)理，平時(shí)要注意多休息，一定要保持心情的舒暢，不要給自己過大的壓力。

原因分析

乳腺增生是目前比較常見的一種乳腺疾病，一般是由于自身內(nèi)分泌紊亂引起的。

舉措建議

建議平時(shí)認(rèn)真的調(diào)理好自己的內(nèi)分泌生活，飲食上要規(guī)律，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要熬夜，也要避免抽煙喝酒，還要保持心情的舒暢。