女性朋友如果不想懷孕，建議采用健康的避孕方式，比如說節(jié)育環(huán)或者是一些其他的避孕方法。

原因分析

你現(xiàn)在同房之后可以采取一些方法來建低懷孕幾率，但是最靠譜的方法就是使用避孕藥物，但是避孕藥我建議不要長期服用。

舉措建議

女性在同房之后如果不想懷孕，建議采取一些避孕方式，或者是一些其他的避孕方法。不懂的建議去咨詢專業(yè)人士的意見。

注意事項(xiàng)

同房之后運(yùn)動并不能減小懷孕幾率，如果不想懷孕，還是要采取避孕措施的。