宮縮情況的產(chǎn)生原因不定，在女性懷孕期間確實(shí)會(huì)有宮縮情況，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。平時(shí)不規(guī)則的宮縮則不會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，孕婦發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，合理補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

1.及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療。

2.孕婦要補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)，做到身體健康，營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.注意休息，要對(duì)自己和胎兒負(fù)責(zé)。

注意事項(xiàng)

1.不要過(guò)度緊張，放松精神，保持愉悅的心情。

2.避免熬夜，避免過(guò)度勞累，注意休息，謹(jǐn)遵醫(yī)生的囑咐。

3.合理改善自己的飲食，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。