一歲小孩貧血
2018-11-27
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通過(guò)食補(bǔ),進(jìn)行膳食調(diào)養(yǎng),達(dá)到補(bǔ)血強(qiáng)身的功效。在添加輔食中多食含鐵多的食品,如含鐵的米粉,豬肝泥等;或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑糖漿口服,同時(shí)服用維生素C,便于鐵的吸收。
原因分析
寶寶正值身體生長(zhǎng)發(fā)育迅速的時(shí)期,貧血一般多為營(yíng)養(yǎng)缺乏造成的缺鐵性貧血。
舉措建議
多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、瘦肉類(lèi)等;多吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜:山楂、西紅柿、生菜等,維生素C有參與造血,促進(jìn)鐵吸收利用的功能;多吃富含鐵的食物動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、黑芝麻、芹菜等。
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