乳腺增生患病率越來(lái)越高，人民的日常飲食對(duì)乳腺增生這種病情有很大的影響。如果飲食不注意，可能會(huì)使病情復(fù)發(fā)。因此，乳腺增生患者一定要注意科學(xué)飲食。

舉措建議

一般情況下，建議乳腺增生患者按照以下的飲食注意事項(xiàng)來(lái)安排自己的飲食。

1、如果是輕度的乳腺增生患者不要吃一些蜂蜜，肉類或者是像咖啡，巧克力等這些具有刺激性的食物。因?yàn)檫@些都可以促進(jìn)乳腺增生的發(fā)病率。

2、不要吃含有酒精的東西以及含有雌激素的食物。

3、建議多吃一些新鮮的蔬菜。

除此之外還要吃一些豆類的食物。比如日常生活中可以吃堅(jiān)果，玉米，大蒜等，這些對(duì)乳腺增生的恢復(fù)都有很好的效果。

注意事項(xiàng)

需要注意的是女性朋友一定要維護(hù)自己的心情愉快，不要生氣和發(fā)怒。避免自己的病情反復(fù)發(fā)作。