乳腺增生主要是內(nèi)分泌紊亂以及平時生活壓力大，愛發(fā)脾氣或作息不規(guī)律，飲食不規(guī)律，等方面有很大聯(lián)系。

舉措建議

乳腺增生患者首先要學會保持心情舒暢，調(diào)節(jié)自己的心理，避免過于擔憂，影響身體恢復，其次可以進行飲食上的調(diào)理，再次可以選擇藥物進行治療，這也是有利于身體恢復的。

注意事項

平時內(nèi)衣避免穿得過緊，飲食避免吃得太油膩，最好選擇易消化的食物為主。