如果患上了乳腺增生這種病一定要保持心態(tài)平和，因為如果過度恐懼的話，那么對于病情沒有絲毫的幫助，反而會使病情更加嚴(yán)重。乳腺增生其實不是一種非常嚴(yán)重，大部分都不會發(fā)生癌變，只是很多人對乳腺增生存在著誤解。

舉措建議

如果想要了解自己的乳腺增生是否嚴(yán)重，只能通過檢查的方式確認，通過檢查的結(jié)果進行判斷嚴(yán)重的程度。

注意事項

患者在平時一定不要過度焦慮，過度緊張，因為焦慮的心情反而容易引起內(nèi)分泌混亂，從而使病情加重。