乳腺增生首先要注意飲食上的調理，其次要進行心理上的疏導，避免過于緊張，還有就是需要結合藥物才能進行治療，平時少吃生冷和刺激性的食物，這才有利于身體的恢復。

舉措建議

乳腺增生患者在飲食中避免吃得太油膩了，都是含維生素高的食物，平時進行身體上的調理，這才有利于身體的恢復。

注意事項

平時避免盲目性的治療，應該檢查后針對性的治療，這才能緩解癥狀。