排卵期是整個(gè)月經(jīng)周期中的一段特殊時(shí)期，在這段時(shí)期內(nèi)同房的話是比較容易懷孕的，如果不打算要孩子，可以在同房的時(shí)候做好避孕措施。

舉措建議

計(jì)算排卵期的方法主要有以下幾種。

1，根據(jù)月經(jīng)周期來(lái)計(jì)算，如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，一般在下次月經(jīng)來(lái)潮之前的14天左右為排卵日，排卵日前后的四五天都為排卵期。

2，可以通過(guò)排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)排卵期。

3，通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫來(lái)確定排卵期。

注意事項(xiàng)

其實(shí)，女性朋友的排卵日并不是固定不變的。是很容易受外界因素的影響的，所以如果不計(jì)劃懷孕的話，建議做好避孕措施。