乳腺增生主要表現(xiàn)有乳房疼痛，有脹痛或刺痛的感覺，還會出現(xiàn)有乳房腫塊，結(jié)節(jié)等現(xiàn)象，有的會出現(xiàn)乳頭溢液，也容易導(dǎo)致心情不好和月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象。

舉措建議

平時感覺到乳房有刺痛感，可以進(jìn)行彩超檢查，明確自己的癥狀，再針對性的用藥，平時可以注意調(diào)理自己的心理，避免過度的緊張保持良好的心態(tài)，結(jié)合藥物的治療，這樣有利于身體的恢復(fù)。

注意事項

飲食中避免吃得太油膩，少食多餐為宜。