乳腺增生是屬于一種良性疾病，一般癥狀較輕，患者可以不必太過(guò)擔(dān)心，配合治療就沒(méi)什么大問(wèn)題了。

原因分析

乳腺增生是婦科常見(jiàn)的一種疾病，一般是由于體內(nèi)雌激素水平過(guò)高引起，會(huì)出現(xiàn)乳房的脹痛，可能還有腋下淋巴結(jié)腫大，所以需要觀察。

舉措建議

建議配合藥物治療，在飲食上不要吃刺激辛辣的，還有睡眠要充足，不要熬夜，最后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。