患有乳腺增生是可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌氯榉康?，適當(dāng)?shù)陌茨σ幌氯榉靠梢云鸬骄徑馊榉刻弁吹男Ч?，不過按摩的手法一定要正確，如果按摩手法不正確的話可能會引起相反的效果，比如會導(dǎo)致乳腺膿腫以及乳腺炎等情況出現(xiàn)。

原因分析

乳腺增生主要是因?yàn)槠綍r生活中精神壓力過大或者是長期情緒不好等原因?qū)е碌摹?/p>

舉措建議

患有乳腺增生之后可以通過按摩的方法來緩解疼痛，不過一定要正確的按摩，如果自己不會按摩的話最好是不要按摩，建議平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，此外還要保持良好的心態(tài)。