你好，雙乳腺小葉增生是最常見的一類乳腺疾病。可發(fā)病于青春期前后的任何年齡段的女性。主要癥狀表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛等。疼痛情況不穩(wěn)定，月經(jīng)前期、天氣變化、過度勞累都會(huì)加重。目前針對(duì)雙乳腺增生沒有特別有效的辦法，一般采用胸罩托起乳房，對(duì)癥處理，配合服用藥物治療即可。

原因分析

雙乳腺增生主要是由于雌激素產(chǎn)生過多，與黃體素的比例失衡，乳腺組織增生后復(fù)舊不全，造成乳腺結(jié)構(gòu)紊亂所致。

舉措建議

建議保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。合理膳食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，保證充足睡眠。