在孕中期以及晚期出現(xiàn)宮縮是正常的情況，屬于假宮縮，如果宮縮比較頻繁的話，需要進行保胎，一般在兩三天到一周左右，如果工作只是偶爾住頻繁的話是正常的情況，不需要保胎，只要注意休息就好。

舉措建議

如果宮縮不頻繁，只是偶爾的話，建議注意休息，不要太過勞累。如果宮縮過于頻繁，建議要到醫(yī)院進行檢查。

注意事項

在孕期要注意他了情況以及飲食要健康，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜。