乳腺增生是因為內(nèi)分泌的改變而改變的，所以也是有幾率會再次出現(xiàn)的。平時一定要預防，生活習慣要規(guī)律，飲食營養(yǎng)均衡，不要熬夜，抽煙喝酒。

原因分析

乳腺增生主要是因為體內(nèi)雌激素分泌不平導致，這個時候就比較容易出現(xiàn)乳腺增生。

舉措建議

建議平時心情要保持良好，不要過多的生氣，每天可以多鍛煉，飲食不要吃辛辣刺激性食物，哺乳期間可以預防乳腺增生，平時可以定期去醫(yī)院檢查身體。