小孩子的生長發(fā)育較快，如果不及時添加含鐵食物則很容易缺鐵，菠菜和水果含鐵量含多多添加在輔食中。

舉措建議

服用藥物期間禁忌茶幾，油膩，寒冷的生物，感冒時是不易食用的，建議從調(diào)理脾胃開始，脾胃好，營養(yǎng)物質(zhì)吸收就好，氣血就會充足。

注意事項(xiàng)

一定要查清楚貧血的原因，如果是輕度的缺鐵性，貧血一般，不需要藥物，可以在食物上面做調(diào)整。