自己怎么檢查有沒(méi)有乳腺增生
2019-02-28
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如何檢查乳腺增生,可以看自己的乳房?jī)?nèi)有沒(méi)有腫塊或者是脹痛的感覺(jué)。也可以定期去醫(yī)院檢查一下乳腺B超。
原因分析
乳腺增生的發(fā)生主要因?yàn)榫褚蛩?,營(yíng)養(yǎng)因素,內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致。高發(fā)于三十到四十的女性。
舉措建議
建議心情保持愉悅,不要想太多,飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡,定期去醫(yī)院做一個(gè)檢查,查看身體有無(wú)疾病,不要熬夜,抽煙喝酒。多吃新鮮的水果蔬菜。