初期乳腺增生沒有明顯的臨床癥狀，也不需要藥物進(jìn)行治療，最重要的是平時要養(yǎng)成有規(guī)律的休息、按規(guī)律的飲食等良好習(xí)慣，平時要注重得乳房的保養(yǎng)。

原因分析

初期的乳腺增生可能與本人的性格易怒暴躁有關(guān)，也可能是由于本人長期不規(guī)律的飲食休息習(xí)慣引起的。

舉措建議

平時飲食上一定要以清淡的為主，不要吃火鍋、辣椒等刺激性食物，不要熬夜，不要吃宵夜，養(yǎng)成健康有規(guī)律的飲食習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

內(nèi)衣的選擇一定要以寬松舒適的為主，不要對乳房進(jìn)行長期積壓。