有乳腺增生一般都是有身體內分泌紊亂，心情不好引起的，乳腺囊腫生長與內分泌失調有關，還有跟自身的情緒，飲食都有關聯。

原因分析

乳腺腫痛與內分泌紊亂有關，跟飲食，工作壓力大情緒波動大都有可能得乳腺增生，乳腺囊腫可能與生產之后乳汁積存在乳房里，導致乳房堵塞，形成了囊腫

舉措建議

1.積極保持良好的心情，注意飲食習慣，調整好作息時間。

2.定期去醫(yī)院做復診，必要時可把囊腫切除。