乳腺增生患者平時要多吃新鮮蔬菜和水果，而南瓜是一種比較健康的蔬菜，其營養(yǎng)價值非常高。乳腺增生患者平時可以吃南瓜，不會對病情造成影響，甚至還能提高身體素質。

舉措建議

平時要盡量保持飲食清淡為主，不要吃辛辣的食物和生冷的食物。病期比較長或者癥狀比較嚴重的話，可以考慮服用中成藥調養(yǎng)治療。

注意事項

平時要避免對乳房造成壓迫，尤其應該避免穿過緊的內衣。